Nutritie

Stresul provoacă dereglări digestive

Stresul, atât de întâlnit în viața noastră de zi cu zi, are un impact negativ asupra sănătății. Pe lângă probleme cardiace, insomnii și anxietate, stresul afectează în mod direct și digestia. Astfel apar afecțiuni precum colonul iritabil, indigestia sau constipația. „Stresul și anxietatea pot provoca o serie de probleme gastro-intestinale precum crampele, balonarea, inflamațiile la […]