Nutritie Sanatate

Ce mâncăm în vacanță ca să nu ne îngrăşăm

Vacanțele de vară sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar și stiluri noi de mâncare.  Deși ar trebui să fie momente de relaxare, de multe ori vacanțele pot aduce și mult stres prin prisma menținerii obiceiurilor alimentare sănătoase. Conform unor studiu efectuat de Universitatea din Georgia, de obicei […]