Nutritie Sanatate

Cât de mult îngrașă pepenele?

Îngraşă pepenele? A venit vara, acea perioadă din an în care cu toții adorăm să ne răcorim consumând pepenii pe care îi găsim peste tot în piețe. Dar sunt aceste fructe dăunătoare pentru siluetă? Iată cât ne sfătuiește nutriționistul Gianluca Mech să mâncăm zilnic pentru a nu ne îngășa. Pepenele reprezintă gustarea favorită a multora […]