Lifestyle Nutritie Sanatate

Consumi batoane proteice. Dar ştii sa le alegi?

  Batoanele proteice se află printre gustările preferate ale persoanelor care fac sport sau au un stil de viață sănătos. Multe dintre acestea consideră că batoanele de acest tip sunt o gustare complet nevinovată și nu se interesează în detaliu cât zahăr, carbohidrați sau aditivi alimentar pot conține. Nutriționistul Gianluca Mech ne sfătuiește la ce […]