Atunci când auzim expresia „roșu în gât”, cei mai mulți dintre noi o asociem automat cu sezonul rece. Totuși, iritația și inflamația gâtului pot apărea la fel de frecvent și vara, uneori chiar mai agresiv din cauza aerului condiționat, băuturilor foarte reci, alergiilor sezoniere sau expunerii la virusuri specifice sezonului cald.
Roșul în gât reprezintă, de fapt, inflamația mucoasei faringiene și se manifestă prin durere, usturime, senzație de arsură sau dificultate la înghițire. În unele cazuri poate fi vorba despre o simplă faringită virală, însă alteori simptomele pot ascunde afecțiuni precum herpangina, o infecție virală frecvent întâlnită mai ales la copii.
Deși cele două probleme pot părea asemănătoare la început, ele au cauze diferite, simptome distincte și necesită abordări diferite de tratament.
De ce apare roșul în gât vara
Chiar dacă temperaturile sunt ridicate, mucoasa gâtului poate deveni extrem de sensibilă în timpul verii. Expunerea constantă la aer condiționat, diferențele bruște de temperatură dintre exterior și interior, consumul excesiv de băuturi reci sau înghețată și deshidratarea pot irita gâtul și favoriza inflamația.
În plus, vara circulă numeroși viruși care afectează căile respiratorii, iar alergiile sezoniere pot accentua senzația de usturime și iritație.
Cele mai frecvente cauze ale roșului în gât sunt:
- infecțiile virale;
- infecțiile bacteriene;
- aerul condiționat;
- poluarea;
- fumul de țigară;
- substanțele chimice iritante;
- alergiile sezoniere;
- deshidratarea.
Mucoasa gâtului devine roșiatică, inflamată și sensibilă, iar înghițirea poate deveni dureroasă sau neplăcută.
Ce este faringita sau „roșul în gât”
Faringita este termenul medical folosit pentru a descrie inflamația faringelui. Aceasta poate fi provocată atât de virusuri, cât și de bacterii.
Printre cele mai comune cauze se numără:
- virusurile răcelii;
- virusurile gripale;
- Streptococcus pyogenes, bacteria responsabilă pentru amigdalita streptococică.
Simptomele pot varia de la ușoare la severe și includ:
- roșeață în gât;
- inflamația mucoasei;
- durere la înghițire;
- febră;
- tuse;
- congestie nazală;
- dureri de cap;
- senzație de uscăciune sau usturime.
În majoritatea cazurilor, atunci când infecția este virală, simptomele se ameliorează în câteva zile prin hidratare, odihnă și tratament simptomatic.
Dacă este vorba despre o infecție bacteriană, medicul poate recomanda tratament cu antibiotice.
Herpangina – infecția virală frecventă vara
Herpangina este o infecție virală foarte contagioasă, întâlnită în special la copii, dar care poate apărea și la adulți. Afecțiunea este produsă, cel mai frecvent, de virusul Coxsackie de tip A, care face parte din familia enterovirusurilor.
Această infecție apare frecvent în sezonul cald și se transmite foarte ușor:
- pe cale aeriană;
- prin contact direct;
- prin obiecte contaminate;
- prin mâini murdare duse la gură.
Copiii sunt cei mai expuși deoarece ating frecvent suprafețe contaminate și duc mâinile la gură fără să le spele corespunzător.
Simptomele herpanginei
Herpangina poate debuta brusc și este adesea însoțită de febră și stare generală alterată.
Unul dintre cele mai evidente simptome este durerea intensă în gât, care poate face dificilă înghițirea alimentelor sau chiar a lichidelor.
Afecțiunea se diferențiază însă prin apariția unor leziuni specifice:
- vezicule mici și dureroase;
- bășici în interiorul gurii;
- ulcerații pe amigdale;
- răni dureroase în partea din spate a gâtului.
Pe lângă acestea, pot apărea și:
- febră moderată sau mare;
- dureri abdominale;
- greață;
- vărsături;
- oboseală accentuată;
- iritabilitate;
- dureri musculare;
- dureri de cap;
- simptome asemănătoare gripei.
La copiii mici, disconfortul poate fi atât de mare încât aceștia refuză să mănânce sau să bea lichide.
Cum calmați senzația de roșu în gât
Indiferent dacă este vorba despre o iritație simplă sau despre o infecție virală, există câteva măsuri care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la reducerea inflamației.
Hidratarea este esențială
Consumul suficient de lichide ajută la menținerea mucoasei hidratate și reduce senzația de uscăciune și usturime.
Apa, ceaiurile călduțe și laptele rece pot avea efect calmant asupra gâtului inflamat.
Gargara cu apă sărată
Gargara cu apă călduță și sare poate reduce inflamația și poate calma temporar disconfortul.
Este unul dintre cele mai utilizate remedii pentru iritația gâtului.
Spray-urile pentru gât
Spray-urile cu efect calmant sau antiviral pot contribui la reducerea inflamației și la ameliorarea durerii locale.
Unele produse sunt recomandate pentru efectul antiviral și pentru protejarea mucoasei iritate.
Evitați factorii iritanți
Fumatul și expunerea la substanțe chimice pot agrava inflamația gâtului. În perioada simptomelor este recomandată evitarea completă a fumului de țigară.
Analgezicele antiinflamatoare
Atunci când durerea devine persistentă sau severă, medicul poate recomanda administrarea unor antiinflamatoare sau analgezice.
Tratamentul trebuie ales întotdeauna conform recomandărilor medicale.
Odihna vocală
Vorbitul excesiv sau forțarea vocii poate irita și mai mult mucoasa inflamată. Odihna vocală permite gâtului să se recupereze mai rapid.
Ce alimente și băuturi sunt recomandate
Poate părea surprinzător, însă în cazul inflamațiilor din gât sunt adesea recomandate băuturile reci și chiar înghețata.
Laptele rece și alimentele reci pot avea efect calmant asupra mucoasei iritate și pot reduce senzația de arsură.
În schimb, trebuie evitate:
- băuturile foarte fierbinți;
- sucurile acide;
- băuturile carbogazoase;
- alimentele foarte condimentate.
Acestea pot accentua inflamația și pot provoca și mai mult disconfort.
Când trebuie să mergeți la medic
Deși multe episoade de roșu în gât trec de la sine, există situații în care consultul medical devine necesar.
Este important să cereți ajutor medical dacă:
- febra este mare;
- simptomele persistă mai multe zile;
- apar dificultăți la respirație;
- copilul refuză lichidele;
- apar ulcerații severe;
- durerea devine intensă;
- starea generală se agravează.
Un diagnostic corect poate face diferența între o simplă faringită virală și o infecție care necesită tratament specific.
